منتديات بسمات
مرحبا بك في منتديات بسمات.أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط على هنا
منتديات بسمات
مرحبا بك في منتديات بسمات.أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط على هنا
منتديات بسمات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الافرازات مع الحمل
سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالأحد 26 أبريل - 12:43 من طرف ام افراح

» التهاب الحفاظ
سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالأحد 26 أبريل - 12:32 من طرف ام افراح

» لمن تغرد العصافير-ملك الشعر
سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالثلاثاء 26 نوفمبر - 10:19 من طرف ملك الشعر

» مرحبا بكم عندي
سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالخميس 26 سبتمبر - 15:15 من طرف kaoutar.mokhaiar

» الى كل الاعضاء
سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالخميس 26 سبتمبر - 14:54 من طرف kaoutar.mokhaiar

» للمبتدئيين درس 9 - إضافة الأشكال للمشهد - السويتش ماكس
سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالأربعاء 18 يوليو - 11:21 من طرف وهج الايمان

» للمبتدئيين درس 8 - إضافة الصور للمشهد - السويتش ماكس
سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالأربعاء 18 يوليو - 11:12 من طرف وهج الايمان

» للمبتدئيين درس 7 - إضافة النصوص للمشهد - السويتش ماكس
سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالأربعاء 18 يوليو - 11:02 من طرف وهج الايمان

» للمبتدئيين درس 6 - ماهي المشاهد Scene - السويتش ماكس
سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالأربعاء 18 يوليو - 10:59 من طرف وهج الايمان

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
مايو 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
اليوميةاليومية

 

 سلطة صحية و بنييييييينة

اذهب الى الأسفل 
+3
وهج الايمان
♠♣ لـ ب ـ ن ـ ى ♣♠
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
♠♣ لـ ب ـ ن ـ ى ♣♠
الاعضاء
الاعضاء
♠♣ لـ ب ـ ن ـ ى ♣♠


تاريخ التسجيل : 29/08/2009
عدد المساهمات : 24
نقاط : 52
السٌّمعَة : 0
انثى

سلطة صحية و بنييييييينة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة صحية و بنييييييينة   سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالإثنين 31 أغسطس - 9:26

المقادير:

250 جم بطاطة مسلوقة مقشرة ومقطعة أهلة متوسطة ومبردة.
?004 جم سمك تونا مصفى.
ثمرة خيار.
?4? ثمرات طماطة ناضجة متماسكة.
?3? ملاعق فلفل أخضر بارد مفروم.
?4?/?1? كوب زيتون أسود.
?3? بيضات مسلوقات مقطعات طوليا لانصاف.
?25? جم أنشوجة (نوع من السمك المعلب).
أهلة ليمون طازج.
ثمرة خس متوسطة


الطريقة:

تحضير الصلصة:
?3? ملاعق أكل زيت زيتون.
?3? ملاعق أكل عصير ليمون.
?3? ملاعق أكل خل.
ملح وفلفل أسود حسب الذوق.
?- يبطن صحن التقديم بأوراق الخس.
?- تفرم ثمرتا طماطة وتخلط مع ثمرة خيار مقطعة مكعبات صغيرة اسم ?3? والفلفل المفروم.
?- يوضع خليط الطماطة وسط صحن التقديم يزين بحبة زيتون وقشر الطماطة.
?- توزع الفاصوليا والبطاطة وقطع البيض وأهلة الطماطة والليمون حول خليط الطماطة.
?- توزع قطع التونة حول خليط الطماطة يزين السطح بالزيتون والانشوجة.
?- تقدم السلطة مع الصلصة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وهج الايمان
المديرة
المديرة
وهج الايمان


تاريخ التسجيل : 28/08/2009
عدد المساهمات : 833
نقاط : 1096
السٌّمعَة : 2
انثى
الموقع https://bassamat.yoo7.com

سلطة صحية و بنييييييينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية و بنييييييينة   سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالثلاثاء 1 سبتمبر - 5:57

بارك الله فيك
يمممممممممممممم لديدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bassamat.yoo7.com
<sOlTeRa>
مشرفة
مشرفة
<sOlTeRa>


تاريخ التسجيل : 29/08/2009
عدد المساهمات : 88
نقاط : 95
السٌّمعَة : 0
انثى

سلطة صحية و بنييييييينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية و بنييييييينة   سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالخميس 3 سبتمبر - 9:08

ممممممممم
اكيد لذيذة
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ramjani
عضو فعال
عضو فعال
ramjani


تاريخ التسجيل : 01/09/2009
عدد المساهمات : 913
نقاط : 1095
العمر : 35
السٌّمعَة : 5
ذكر
الموقع بسمات

سلطة صحية و بنييييييينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية و بنييييييينة   سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالأحد 13 سبتمبر - 8:27

ايه يابنتى الجمال ده
انا الصبح كلت اكل اخواتى و بليل هدخل على اكل الجيران كده
سلطة صحية و بنييييييينة 632453 سلطة صحية و بنييييييينة 632453 سلطة صحية و بنييييييينة 632453
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سنوات الضياع
مشرفة
مشرفة



تاريخ التسجيل : 01/09/2009
عدد المساهمات : 181
نقاط : 184
السٌّمعَة : 5

سلطة صحية و بنييييييينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية و بنييييييينة   سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالجمعة 18 سبتمبر - 15:23

سلطة صحية و بنييييييينة Ikr5sco9jbccda7lig
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وهج الايمان
المديرة
المديرة
وهج الايمان


تاريخ التسجيل : 28/08/2009
عدد المساهمات : 833
نقاط : 1096
السٌّمعَة : 2
انثى
الموقع https://bassamat.yoo7.com

سلطة صحية و بنييييييينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية و بنييييييينة   سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالجمعة 18 سبتمبر - 17:36

سلطة صحية و بنييييييينة Lol شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bassamat.yoo7.com
القلب الحنون
مشرفة
مشرفة
القلب الحنون


تاريخ التسجيل : 17/09/2009
عدد المساهمات : 304
نقاط : 304
السٌّمعَة : 5
انثى

سلطة صحية و بنييييييينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية و بنييييييينة   سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالسبت 19 سبتمبر - 15:07

سلطة صحية و بنييييييينة Get-9-2009-35vmzv64
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ramjani
عضو فعال
عضو فعال
ramjani


تاريخ التسجيل : 01/09/2009
عدد المساهمات : 913
نقاط : 1095
العمر : 35
السٌّمعَة : 5
ذكر
الموقع بسمات

سلطة صحية و بنييييييينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية و بنييييييينة   سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالأربعاء 30 سبتمبر - 7:10

شكرا أختي الغالية سلطة صحية و بنييييييينة Icon_flower سلطة صحية و بنييييييينة Icon_flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fatooo
مراقبة عامة
مراقبة عامة
fatooo


تاريخ التسجيل : 15/09/2009
عدد المساهمات : 188
نقاط : 220
السٌّمعَة : 5
انثى

سلطة صحية و بنييييييينة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة صحية و بنييييييينة   سلطة صحية و بنييييييينة Emptyالخميس 15 أكتوبر - 13:57

سلطة صحية و بنييييييينة 9a679d7160
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة صحية و بنييييييينة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بسمات :: منتديات الطبخ :: منتدى خاص بالسلطات والمقبلات-
انتقل الى: